Chọn Kem Chống Nắng thế nào là tốt nhất cho da của bạn? – Shop Nhất | Shopnhat.vn

Chọn Kem Chống Nắng thế nào là tốt nhất

Chào các bạn. Mùa hè đã đến rồi, và đây cũng là dịp trẻ con được nghỉ hè, các gia đình đi nghỉ mát, tắm biển, leo núi, đi bơi. Tuy nhiên cùng với nó thì việc chăm sóc da, đặc biệt với những chị em bị nám, bị mụn và các vấn đề về da khác trở nên khó khăn hơn. Một điều quan trọng được chị em hết sức quan tâm là làm thế nào để giữ da khỏi bị cháy nắng, giữ da không bị nám và mụn trầm trọng hơn? Dùng kem chống nắng như thế nào cho tốt nhất? Chọn kem loại gì phù hợp với da? SPF là gì? ++ là gì?

Mình sẽ giải đáp các thắc mắc này ngay sau đây nhé.

 

  1. CHỈ SỐ SPF và PA

SPF là tên viết tắt của Sun Protection Factor, nghĩa là chỉ số chống nắng. Mỗi 1 SPF tương đương với 10phút chống tia UVB, là nguyên nhân chính gây sạm da, bỏng da, rát da, mất nước. Còn 1 dấu cộng tương đương với 4 tiếng chống tia UVA, là nguyên nhân gây nám và khiến da bị lão hoá. Như vậy nếu kem của bạn có 50 SPF thì có nghĩa là thời gian chống nắng lên tới 500 phút.

 

PA (Protect Grade) nghĩa là có khả năng lọc tia cực tím UVA. Càng nhiều dấu cộng thì khả năng này càng cao, càng tốt các bạn nhé.

 

Tuy nhiên, trong quá trình vận động và ra mồ hôi thì lớp kem chống nắng đã thoa của bạn sẽ bị mất đi. Vì vậy, theo nghiên cứu, sử dụng lại sau mỗi 2 giờ đồng hồ là cách tốt nhất để bảo vệ làn da của bạn dưới ánh nắng gay gắt của mùa hè. 

Bạn nên bôi kem chống nắng 30 phút trước khi bạn ra ngoài trời để có được hiệu quả như ý. Cần thoa kem chống nắng kể cả lúc trời có mây hoặc lúc bạn đang ở trong bóng râm

 

 

  1. CHỌN KCN THEO LOẠI DA?

KCN không phân biệt loại da, tuy nhiên có nhiều loại: kem đặc để dung cho mặt, sữa dùng cho tay chân, dạng xịt để phủ những vùng da lớn như tay, chân, lưng. Với những bạn da đổ dầu thì sản phẩm kem chống nắng dạng lỏng sẽ phù hợp hơn vì không gây bí da như dạng kem thông thường.  Với các da nhạy cảm thì có dòng dành riêng cho da nhạy cảm, dễ bị kích ứng, v/d như chai này của Shiseido.  

 

Nếu như bạn ít ra ngoài thì bạn nên chọn kem chống nắng loại SPF có mức 15-30 dành cho hàng ngày. Tuy nhiên, nếu khi bạn đi biển hoặc phải ở ngoài trời hơn 1h thì bạn nên chọn cho mình mức SPF 50 là tốt nhất.

 

  1. HƯỚNG DẪN BÔI KEM CHỐNG NẮNG

Sau đây mình sẽ hướng dẫn các bạn cách bôi KCN: Lấy 1 lượng khoảng hạt ngô chấm lên mặt và xoa đều. Với dạng xịt, bạn để cách da khoảng 15cm và xịt đều. Nhớ lắc đều trước khi dùng.

Nhiều chị em bôi kem chống nắng không đủ liều, lớp quá mỏng nên tác dụng giảm đi rất nhiều. Nguyên tắc dùng kem chống nắng, bạn phải dùng đủ liều, đúng với tuýp da. Lượng kem chống nắng đủ theo FDA khuyến cáo là: 2mg/cm2, tức là tương đương 2 hạt ngô Mỹ hoặc ¼ thìa càfe nhỏ. Bôi toàn thân cho 1 người cao 1.7 là khoảng 25gr.

 

Và cuối cùng, không một loại kem chống nắng nào có thể bảo vệ 100% khỏi tia cực tím gây hại. Vì thế, ngoài kem chống nắng, bạn hãy mặc quần áo dài che nắng, đội mũ rộng vành, dùng kính chống nắng và hạn chế ra ngoài nắng vào giờ cao điểm của tia cực tím (từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều).

Bình luận

Bình luận của bạn sẽ được duyệt trước khi đăng lên

Bình luận

09/08/2018

bài viết hay quá. Mình rất cần. Thank shop mong shop chia sẻ nhiều...!!!

Vân Anh 09/08/2018

Mình da nhạy cảm thiên dầu nên dùng loại nào? Shop tư vấn giúp. Thank!
Scroll

Sản phẩm này đã hết hàng!

x

Thêm vào giỏ hàng thành công

x

Chức này cần phải cài thêm App Wishlist

x